Несомненно, солнечные лучи благотворно влияют на кожу и обменные процессы в организме человека. Они способствуют образованию и накоплению витамина Д, необходимого для роста и обновления костной ткани и связочного аппарата.Под воздействием солнечного света и тепла происходит стимуляция эндокринных гормональноактивных органов (щитовидной железы, гипофиза, яичников) и нормализация обменных процессов, повышение иммунитета, стимуляция выработки меланина в коже.Однако при очень длительном воздействии солнечного света и тепла на коже может образоваться ожог, а загорание без бюстгальтера может вызвать меланому - опасную злокачественную опухоль кожи. Особенно разрушающе солнечная инсоляция действует на нежные ткани молочной железы. Она нарушает гормональный баланс "эстроген-прогестерон", что способствует нарушению соотношения тканей в молочной железе и может привести к стимуляции пролиферации, что в итоге чревато возникновением рака.