В процессе курения сигар дым нужно сразу выдыхать, а не затягиваться им, поэтому многие полагают, что сигары не так опасны, как сигареты. Однако ученые выяснили: техника не имеет значения. Даже у тех курильщиков сигар, которые не курят каждый день, повышен уровень содержания токсичных соединений в организме.

Выводы касаются и сигарилл. Сигариллы - маленькие сигары, набирающие популярность среди молодежи. Молодые курильщики часто предпочитают сигариллы сигарам из-за того, что они бывают с разными ароматизаторами.