К сожалению, на сегодняшний день не существует универсального метода профилактики рака груди, однако соблюдение нескольких профилактических правил, поможет вам снизить риск возникновения этого заболевания. Ниже перечислены некоторые факторы, влияющие на риск возникновения рака груди у женщин: 1. Масса тела. По данным ряда исследований, увеличение веса тела после наступления менопаузы повышает риск рака груди. Это обусловлено тем, что жировая ткань способствует увеличению уровня гормона эстрогена в организме даже после того, как их перестали вырабатывать яичники. 2. Алкоголь. Риск рака груди повышается, если женщина регулярно употребляет алкоголь (даже в небольших количествах). 3. Физическая активность. Регулярные занятия физкультурой снижают вероятность возникновения рака груди, а также вероятность рецидивов этого заболевания. Физическая активность благоприятно влияет на организм множеством способов, в том числе, способствуя снижению веса и снижая количество эстрогенов в ткани молочной железы. 4. Прием гормональных препаратов. Эстрогены, циркулирующие в организме женщины в течение жизни, - один из факторов риска возникновения рака груди. Поэтому высказываются мнения о возможном повышении риска рака груди при приеме гормональных препаратов, содержащих эстрогены. Прежде чем принимать эти препараты, обсудите вероятный риск со своим лечащим врачом. 5. Плотная ткань молочных желез. На плотность молочных желез влияют возраст, генетические факторы, репродуктивный анамнез. Выявлять рак у женщин с плотными молочными железами помогает маммографическое исследование. 6. Лекарственные препараты. Некоторые антиэстрогеновые препараты например такие, как, тамоксифен и ралоксифен, снижают заболеваемость раком груди у женщин из группы высокого риска.